11 Tanaman Hias dengan Manfaat Kesehatan

atasi polusi udara dengan sirih belandaJika anda hobi berkebun atau merawat tanaman, anda dapat mulai mencoba untuk menanam tanaman ini. Ini bukan sekedar tanaman hias, tapi mempunyai banyak manfaat bahkan salah satu dari tanaman ini dapat memurnikan udara dari bahan kimia berbahaya, mencegah jerawat, mengurangi stres atau bahkan melepaskan air ke udara untuk mencegah sakit tenggorokan dan kulit kering. Berikut ini adalah 11 tanaman yang mempunyai manfaat bagi kesehatan.

1. Succulents (Kaktus)

Jenis tanaman hemat air yang satu ini mungkin sudah sering Anda lihat, tetapi namanya kurang familiar di telinga Anda. Kebanyakan orang hanya menyebutnya sebagai sejenis “kaktus”.  Succulents dapat menyerap karbondioksida dan melepaskan oksigen sehingga udara dirumah anda akan menjadi bersih.

2. Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki beragam manfaat kesehatan termasuk menyembukan luka bakar, mencegah jerawat dan menyembuhkan bekas jerawat, melembutkan kulit dan rambut serta membersihkan udara Anda sepanjang waktu.

3. Tanaman Ular (Lidah Ibu mertua)

Snake Plant sangat bagus dalam menyaring udara formaldehida yang biasanya ditemukan dalam persediaan pembersih dan produk perawatan pribadi. Tanaman ini tumbuh dalam cahaya rendah sehingga sangat cocok untuk disimpan di kamar mandi Anda untuk udara yang lebih bersih.

4. Kelapa Sawit

Kelapa Sawit sangat efektif dalam memurnikan udara dari karsinogen berbahaya seperti benzena dan trichloroethylene dari udara.

5. Boston Fern

Pakis cantik ini bertindak sebagai pelembap dengan melepaskan uap air sebagai ganti polutan di udara. Ini dapat membantu mencegah kulit kering, sakit tenggorokan, masuk angin dan batuk kering.

6. Damai Lily

Peace Lilies adalah tanaman rumah tangga biasa karena mudah tumbuh. Mereka juga melayani tujuan penting membersihkan udara khususnya jamur. Simpan salah satunya di kamar mandi Anda atau ruang basah untuk mencegah jamur dan mengurangi spora jamur di udara.

7. Lavender

Tanaman lavender dapat digunakan dalam makanan dan kesehatan sehari-hari. Lavender adalah salah satu tanaman paling efektif dalam mengurangi stres dan kecemasan. Selain itu, minyak lavender dapat membantu menyembuhkan luka bakar, mengurangi sakit kepala dan meningkatkan kualitas tidur.

8. Anggrek

Anggrek keduanya eksotis dan berfungsi sebagai tanaman dengan banyak manfaat kesehatan. Anggrek dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan meningkatkan relaksasi. Anggrek kering digunakan untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melawan infeksi, meningkatkan libido dan melawan kelelahan. Anggrek kering juga bisa dihancurkan dan dibuat menjadi teh penambah kekebalan tubuh.

9. Pothos (Sirih Belanda)

Tumbuhan ini berfungsi untuk memurnikan udara formaldehid, benzena, dan karbon monoksida sekaligus membantu menghilangkan bau. Pothos juga dapat membantu mengurangi iritasi mata setelah berhari-hari menatap layar.

10. Jasmine (Melati)

Melati segar membantu merangsang pikiran dan tubuh. Minyak nabati juga dapat digunakan untuk membantu mengatasi jerawat, sebagai antidepresan alami dan membantu tidur. Daun Jasmine kering dapat dibuat menjadi teh yang membantu meringankan sakit kepala juga.

11. Rosemary

Rosemary dapat digunakan dalam memasak untuk rasa sambil juga membantu membersihkan udara. Tanaman ini memiliki sifat antimikroba yang menjadikannya pembersih udara yang baik.

You may also like...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *