Jum. Agu 7th, 2020

Ngopi88.com

Rangkuman Trending Topik Indonesia Terbaru

Tips Menghindari Bahaya Microsleep Saat Berkendara

1 min read

Ngopi88.com – Microsleep merupakan kondisi di mana otak tidak terstimulus. Sama halnya dengan melamun yang merupakan ciri-ciri terserang microsleep. Untuk pengemudi, Biasanya microsleep menyerang orang-orang yang sudah terbiasa melalui suatu jalan secara terus menerus. Hal ini juga bisa terjadi pada orang-orang yang memiliki rute perjalanan jauh dan terus menerus. Karena tingkat kebosanannya bisa lebih tinggi, dan jalan yang dilalui hanya itu-itu saja.

Hal pertama yang bisa dilakukan adalah mengganti rute. Hal ini perlu dilakukan untuk sekedar refreshing suasana dalam perjalanan, dan membuat otak terangsang dengan situasi baru. Jadi bisa membuat beberapa jalur atau rute untuk satu tujuan agar terhindar dari rasa bosan.

Cara lainnya adalah menggerakan pupil mata. Seperti cek kaca spion kanan-kiri serta depan-belakang bisa membantu otak untuk tetap bekerja dan fokus. Jadi, jangan salah kaprah ketika bosan saat perjalanan panjang malah selalu mengonsumsi kopi, bisa jadi penyebabnya adalah bosan di rute yang sama.

 

More Stories

1 min read
1 min read
1 min read

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *